Kundalini Yoga Anfängerkurs                                                mit Michael Seva Manjot Singh Ritter

Fortlaufender Kurs

Dienstags 18:30 - 20 Uhr

Poststrasse 3, Freiburg

 

Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden.

 

Kosten

Einzelstunde 15 €

10-er Karte 125 €



Kundalini Yoga Anfängerkurs                                                mit Meike Seva Manjoti Kaur Ritter

 Dienstags 18 - 19:30 Uhr

  Fortlaufender Kurs

Einstieg jederzeit möglich!

Eurythmiesaal Freie Waldorfschule EM

Parkweg 24, Emmendingen

 

Yogamatten, Decke und ggf. Sitzkissen bitte mitbringen.

 

Bitte melde dich telefonisch oder über das Kontaktformular an.

 

 

Inhalt

Ein Kursabend besteht aus einer Übungsreihe und einer Entspannung mit anschließender Meditation. 

Im Anfängerkurs werden Grundlagen wie unterschiedliche Yoga-Positionen, Atemtechniken und Mudras (Handhaltungen) erlernt und geübt.

 

Kosten

Einzelstunde 15 €

10-er Karte 125 €