MORGEN YOGA - SADHANA. Zurzeit Online!

Sadhana (Morgenyoga) mit Meike & Michael

JEDEN MORGEN - 5.15-7.45h  

https://us02web.zoom.us/j/89271429878


Freitags 5:15 - 7:45 Uhr

Eurythmiesaal

Freie Waldorfschule Emmendingen

Parkweg 24

79312 Emmendingen

Wir treffen uns freitags zur gemeinsamen morgendlichen Yogapraxis  - 

Aquarian Sadhana. Das Sadhana besteht aus dem rezitieren des Japji Sahib, einer Kriya (Übungsreihe mit Entspannung und Meditation) und dem Singen von Mantren.

Gerne kannst du mit deinem Instrument die Mantren begleiten. Es ist möglich später dazu zu kommen oder früher zu gehen.

 

Bitte bringe eine Yogamatte, ein Schaffell, eine Decke, ggf. ein Meditationskissen und Wasser oder Tee mit.

 

Auf Spendenbasis. Das Geld kommt einem sozialen Projekt zugute.

 


 

 

"Walk even one step towards the feet of the Guru, and the true Guru will walk millions of steps to welcome you."

- Siri Guru Granth Sahib



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